¿Estás teniendo un momento difícil en el trabajo o simplemente no quieres estar allí más? A veces, esperamos demasiado tiempo para reconocer que este trabajo no fue una buena decisión, y la espera puede tener consecuencias negativas como el estrés, la depresión, problemas de relación y la ira.
Usted puede prevenir estas consecuencias negativas mediante el reconocimiento de estas señales que indican tienes que dejar el trabajo y buscar uno nuevo.
1. Usted es menos productivo en el trabajo, carece de pasión y está aburrido con más frecuencia.
2. Usted está discutiendo más a menudo con los compañeros de trabajo o jefes y no siente que tiene el control sobre su trabajo.
3. Usted tiene dificultad para acostarse o se despierta con las preocupaciones acerca de su trabajo.
4. Usted odia los lunes o tienes problemas para despertarse para ir el trabajo en la mañana
5. Usted tiene dolores de cabeza, resfriados frecuentes u otros síntomas físicos del estrés.
6. Usted ha aumentado su consumo de alcohol, drogas o cigarrillos para escapar de sus problemas.
7. Tus conversaciones con tu familia y amigos son generalmente quejas y lamentos acerca de tu trabajo.
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