Fin de semana caluroso en R.D.
Riesgos, advertencias, recomendaciones y cuidados
Riesgos, advertencias, recomendaciones y cuidados
El verano comenzó este año con mucho calor, por eso Educando te ofrece recomendaciones que te ayudarán a enfrentar las altas temperaturas.
Con la llegada del verano el 21 de junio, en el país se intensifica el calor especialmente en el mes de agosto que es considerado como el más caluroso del año, ante esta situación todos los dominicanos tenemos que tomar medidas de prevención para enfrentar las altas temperaturas.
Durante el mes de junio de este año, previo al inicio del verano, varias localidades del país han registrado situaciones especiales debido a las altas temperaturas que han llegado a 38 grados Celsius.
La temperatura más alta, en lo que va del mes indicado se ha registrado en Gaspar Hernández, provincia Espaillat, con 38 grados durante el día 7, mientras que Puerto Plata reportó 36.6 grados.
Durante el mes de junio de 1995, Puerto Plata presentó un récord de 37 grados; Montecristi reportó 36 y la más alta ha sido de 38 grados, en 1970; Santiago Rodríguez 36 y su récord es 38.5, en 1964; Sánchez 36 y el récord es 38.6 en 1959; Constanza reportó recientemente 30 grados y la más alta registrada en esa localidad en un mes de junio es de 34, en 1945.
Entre las localidades donde en junio se han registrado temperaturas de 40 grados están Cabral en 1959; Bonao, 41 en 1955; Duvergé reportó 40 en 1965; La Vega, 40.1 en 1959; Mao, 40.4 en 1990; y en Villa Vásquez, 40.0 en 1961, según los registros del departamento de Climatología de la Oficina Nacional de Meteorología (Onamete).
La humedad de estos días, acompañada de un sofocante calor nos augura que al igual que en años anteriores, la población percibirá sensaciones térmicas sofocantes y tediosas.
Los efectos de las altas temperaturas según los expertos, pueden provocar en las personas malestares físicos y emocionales, afectando más a niños/as, ancianos/as.
La principal de estas afecciones es la deshidratación, es decir, perdida excesiva de agua en el cuerpo, asociada con un consumo insuficiente de líquido. A causa de esta disminuye el volumen urinario afectando los riñones y con la posibilidad de provocar estreñimiento.
La deshidratación también produce cansancio sin motivo aparente, dolor de cabeza, resequedad en la boca, mareos y otros malestares.
La exposición continua y prolongada al calor, además de deshidratación puede provocar otros malestares como calambres musculares, especialmente después del ejercicio y en casos extremos un choque de calor, situación que se produce cuando el sistema de regulación de temperatura del cuerpo alcanza su límite, elevándose la temperatura del cuerpo por encima de los 40 grados.
Aunque es poco frecuente, se trata de un problema grave, caracterizado por la pérdida de conciencia, piel roja y seca, pulso débil, mareo y gran confusión. De presentarse este caso, lo recomendable es buscar ayuda médica inmediata.
Las altas temperaturas pueden empeorar enfermedades respiratorias como la rinitis, asma y enfermedad de pulmonar obstructiva crónica.
Los profesionales de la salud advierten sobre los riesgos de aumentar el consumo de refrescos durante los tiempos de calor, pues si bien es cierto que refrescan, su contenido de agua carbonatada puede afectar los riñones.
Fuente: Educando.edu.do
Con la llegada del verano el 21 de junio, en el país se intensifica el calor especialmente en el mes de agosto que es considerado como el más caluroso del año, ante esta situación todos los dominicanos tenemos que tomar medidas de prevención para enfrentar las altas temperaturas.
Durante el mes de junio de este año, previo al inicio del verano, varias localidades del país han registrado situaciones especiales debido a las altas temperaturas que han llegado a 38 grados Celsius.
La temperatura más alta, en lo que va del mes indicado se ha registrado en Gaspar Hernández, provincia Espaillat, con 38 grados durante el día 7, mientras que Puerto Plata reportó 36.6 grados.
Durante el mes de junio de 1995, Puerto Plata presentó un récord de 37 grados; Montecristi reportó 36 y la más alta ha sido de 38 grados, en 1970; Santiago Rodríguez 36 y su récord es 38.5, en 1964; Sánchez 36 y el récord es 38.6 en 1959; Constanza reportó recientemente 30 grados y la más alta registrada en esa localidad en un mes de junio es de 34, en 1945.
Entre las localidades donde en junio se han registrado temperaturas de 40 grados están Cabral en 1959; Bonao, 41 en 1955; Duvergé reportó 40 en 1965; La Vega, 40.1 en 1959; Mao, 40.4 en 1990; y en Villa Vásquez, 40.0 en 1961, según los registros del departamento de Climatología de la Oficina Nacional de Meteorología (Onamete).
La humedad de estos días, acompañada de un sofocante calor nos augura que al igual que en años anteriores, la población percibirá sensaciones térmicas sofocantes y tediosas.
Los efectos de las altas temperaturas según los expertos, pueden provocar en las personas malestares físicos y emocionales, afectando más a niños/as, ancianos/as.
La principal de estas afecciones es la deshidratación, es decir, perdida excesiva de agua en el cuerpo, asociada con un consumo insuficiente de líquido. A causa de esta disminuye el volumen urinario afectando los riñones y con la posibilidad de provocar estreñimiento.
La deshidratación también produce cansancio sin motivo aparente, dolor de cabeza, resequedad en la boca, mareos y otros malestares.
Aunque es poco frecuente, se trata de un problema grave, caracterizado por la pérdida de conciencia, piel roja y seca, pulso débil, mareo y gran confusión. De presentarse este caso, lo recomendable es buscar ayuda médica inmediata.
Las altas temperaturas pueden empeorar enfermedades respiratorias como la rinitis, asma y enfermedad de pulmonar obstructiva crónica.
Los profesionales de la salud advierten sobre los riesgos de aumentar el consumo de refrescos durante los tiempos de calor, pues si bien es cierto que refrescan, su contenido de agua carbonatada puede afectar los riñones.
Fuente: Educando.edu.do
