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13 agosto 2014

Miedo a quedar solo o sola

He podido observar en algunas reuniones donde se toca el tema sobre las relaciones de parejas, como aquellas personas que están solteros, resaltan el miedo que tienen a quedarse solos, sin una pareja por el resto de sus vidas. 

Compartir nuestros sentimientos con otro ser humano, a veces no resulta tan fácil, en especial para las personas que han pasado por experiencias de traición, dolor, falta de comprensión, problemas familiares y demás situaciones.

Pero algo si tenemos que tener presente, no hay nada más bello y puro que el amor, ese sentimiento de entregar todo por el ser que amamos, de complacerle, quererle y estar en los momentos buenos y malos.

Pero también debemos resaltar, que estar solo no significa el fin del mundo y que llegamos solos a este mundo y así partiremos. Es muy bonito compartir tus logros y sueños con otra persona, pero para lograr eso, debemos querernos primero por encima de todo y entender que las personas no son perfectas.

No tengas miedo a quedar solo, aprovecha esa soledad para hacer esas cosas que te gustan, valora tu vida, da gracias por los seres que te aman y te rodean, que si la vida te tiene a esa persona para compartir contigo el resto de tu vida, así sera.

Recuerda que tu felicidad no depende de nada ni nadie, que tienes a Dios para acompañarte en el camino y con él no necesitas nada más, sé feliz y disfruta lo bello que tiene la vida, no te quejes de lo que no tienes, sino da gracias por lo que posees.

EMMANUEL DE JESÚS R.
Contacto: Instagram/Twitter/Facebook: EMMANUEL DJR.

27 octubre 2012

El miedo que se apodera de los dominicanos

Lo que conlleva peligro real o supuesto puede provocar miedo asociado al riesgo o la amenaza. Es lo que vive una parte de la población que hasta el momento se siente desamparada, desprotegida.

No basta comprar un perro prieto, no. A estos los están envenenando para que no develen a intrusos que a pié, en motores o vehículos de cuatro ruedas circulan por doquier haciendo de las suyas.

A viva voz o de manera soterrada, las madres oran por sus hijos. Los padres no esconden su preocupación. Es una zozobra latente a cualquier hora del día y la noche. Esta preocupación por la ola delincuencial no debe intimidar. Eso es precisamente lo que desean quienes andan cometiendo actos vandálicos.

Alguna vez no pocos hemos sentido miedo, pese a que abundan quienes aseguran no temer a NADA. A estos los felicito.

Por ahí anda el cantante italiano Tiziano Ferro, asegurando que El Miedo No Existe, en su letra de una canción estimulante que interpreta muy bien.

Pero hace un rato que en el Evangelio de San Mateo se le atribuyó a Pedro negar tres veces a su adorador antes de cantar el gallo. Lo que invadió a este seguidor de Jesús fue EL MIEDO.

El escritor y humorista alemán Jean Paúl (1763-1825) hace una clasificación al respecto: “Los tímidos tienen miedo antes del peligro; los cobardes, durante el mismo; los valientes, después”.

Ahora bien, a quien tiene miedo se lo come el cuco. Hay que tratar de ser equilibrado, ni petulante ni miedoso. Meta el miedo bajo la cama o entiérrelo bien profundo para que no respire.

En la actualidad no pocas personas, hombre-mujer, salen a ejercitarse con un carrote en mano. ¿Por qué? Simplemente porque están convencidos de que la vida no puede detenerse pese a las amenazas.

El miedo contribuye a hundir un país. Eso quieren los delincuentes, que nos abracemos al temor. No se dejes vencer. Es preciso seguir adelante para que vivamos con un poco de paz.





Por Cándida Figuereo
Fuente: En Segundos

02 marzo 2012

Crece Nomofobia: el miedo de quedarse sin celular



¿Dónde está el límite?

Se trata de una enfermedad mental de dependencia a nuestro teléfono móvil, y que dado el alto índice de penetración de los teléfonos móviles, afecta a millones de personas.

Tecnología.- El creciente uso de teléfonos móviles ha provocado una dependencia de los usuarios a estar conectados, pues 66 por ciento reconoce un temor a quedarse sin su equipo, reveló un estudio de la empresa SecurEnvoy.

De acuerdo con la investigación, 7 de cada 10 personas en Reino Unido sufren de lo que llaman Nomofobia, es decir, el miedo que desarrollan las personas al estar lejos o fuera de contacto por un tiempo prolongado de su celular.

Las mujeres son más propensas a manifestar angustia por el extravío u olvido de su equipo, toda vez que 70 por ciento de las entrevistadas manifestó que se preocupa por la incomunicación en relación con el 61 por ciento de hombres.

Sin embargo, los hombres son más propensos a tener dos teléfonos, pues 47 por ciento de los consultados dijo tener más de un equipo.

El estudio refiere que los jóvenes de 18 a 24 años son los que tienen más síntomas denomophobia, seguido de las personas de 25 a 34 años.

Asimismo, 49 por ciento de los encuestados dijo que se molesta cuando su pareja o alguien más lee sus mensajes de texto, por lo que la mitad utiliza un código de acceso o incluso cifrar su dispositivo.


Lo más seguro es que nuestros padres y abuelos nunca la hayan padecido, sin embargo puede que tú, tus amigos y conocidos tengan una gran dosis de esta fobia.

Sabes que perteneces a este grupo si el simple hecho de salir de casa y olvidar el teléfono móvil se convierte un caos, entras en preocupación, ansiedad y te sientes incomodo o desconectado del mundo, llegando incluso, a regresarte por él, aunque esto pueda implicar que llegues tarde a donde te dirigías.

Este padecimiento aumentó un 13% en los últimos 4 años, principalmente por la aparición de los smartphones, ya que más que usar el teléfono para llamadas, mensajes o simplemente checar la hora, la ansiedad se desata al estar separado de la conectividad que te proveen estos teléfonos inteligentes.


Fuente: hoy.com.do





23 noviembre 2011

¿Por qué se te pone la “piel de gallina”?

Sentir miedo provoca que la piel se erice.
¿Te ha sucedido que al escuchar una canción romántica o  recordar eventos significativos de tu vida tu piel se eriza? Aquí te contamos porqué sucede.

Puede sentirse como algo sobrenatural cuando el vello en tu cuello se eriza y tu cuerpo está cubierto de piel de gallina.Esto que sucede, los expertos lo llaman el “instinto de luchar o huir”, en el que una fuerte emoción provoca una reacción física en el sistema nervioso.

El fenómeno fue descrito por primera vez en 1915 por Walter B. Cannon, quien teorizó que al percibir peligro una respuesta de estrés animal sucede, lo que causa latidos acelerados, pupilas dilatadas y piloerección (pelos de punta).

Algunos científicos piensan que la explicación de Cannon es muy simplista, pero sí tenía fundamento. El miedo estimula el cerebro y provoca la liberación de adrenalina , lo que provoca sudor en las palmas de las manos y  latidos acelerados. También es responsable por la piel de gallina y los pelos de punta.

La piel de gallina es el resultado de un reflejo que hace que los músculos a la base de cada folículo se contraigan. Cada contracción crea una depresión en la superficie de la piel, lo que provoca que el área alrededor se sobresalga. Estas contracciones fuerzan el vello hacia arriba. Investigaciones revelan que la piloerección puede también ser traída por una variedad de emociones fuertes como una sorpresa o por el sólo hecho de escuchar una canción.
Lo que desencadena la piel erizada

Las personas suelen experimentar piel de gallina durante situaciones emocionales, como desfilar hacia el altar, mirar una película de terror o escuchar el himno nacional tras una victoria deportiva. También ocurre, al recodar un evento significativo, de solo pensar en las emociones vividas y tal vez al escuchar una canción romántica que se bailó con alguien especial.